龙羽说完后，看着杨啸三人：
“锻骨修炼切忌操作太急，要慢慢来，今天你们每人敲裂三处部位，然后愈合，打破你们内心的恐惧障碍，等你们从内心接受了锻骨的锤打方式后，以后你们回去后便可以自己修炼了。”
接下来，杜天行拿着木棒敲打杨啸的手臂，因为有了杜天行的先例，杨啸倒不担心，不过，当自己的骨头被敲裂的一瞬间，还是非常痛苦的，那感觉真正是痛到骨头里面，脸色惨白，龇牙咧嘴。
杨啸赶紧坐下运行锻骨功法，一股强烈的电流在断骨周围来回游走，十多分钟之后，断裂的骨头开始愈合。
就这样，三人彼此敲打对方的骨头，每人敲断了三次，基本上打破了大家的心理障碍。
龙羽又拿出一瓶蓝色药水，让大家喝下。
“这是一瓶辅助修复骨头的药水，每天修炼完之后喝一瓶，这样就可以
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